Как быстро приготовить ужин, если нет сил

Как быстро приготовить ужин, если нет сил

Каждый хоть раз сталкивался с тем моментом, когда после трудного дня хочется лишь упасть на диван. В такие моменты появляется неумолимый голод, а ужин кажется совершенно невыполнимой задачей. Заказать еду — долго ждать и потом ощущать угрызения совести из-за потраченных денег. А готовить что-то сложное? Нет сил даже нож в руки взять.

Но холодильник не накормит сам себя. Открыв его, можно найти всего пару продуктов и за 15 минут наготовить полноценный ужин. Вот три простых рецепта для самых ленивых.

Рецепт №1. Паста с тем, что есть в морозилке

Это блюдо можно назвать «Спасением для усталой хозяйки». Для него подойдет все, что найдется в морозилке: замороженные креветки, мидии, овощи или даже оставшиеся сосиски.

Что необходимо:

  • Паста (спагетти, ракушки или ?? другие) — 200 г
  • Замороженная смесь (или мясо) — 300 г
  • Сливки (по желанию) — 100 мл
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль, перец, специи на ваш вкус
  • Вода — полстакана

Этапы приготовления:

  • Засыпать пасту в кипящую воду.
  • На холодную сковороду выложить замороженные продукты, не добавляя масла, и включить средний огонь.
  • Когда смесь разморозится, добавить прессованный чеснок.
  • Если сливки есть, добавить их; если нет — немного воды из-под пасты.
  • Посолить, поперчить. Тушить на минуту и смешать с соседом по кастрюле.
  • Рецепт №2. Рыба или курица в пакете

    Идеальный способ быстро приготовить белок без лишней посуды. Все на порядок проще: пакет просто выбрасывается после приготовления!

    Что потребуется:

    • Филе рыбы или курицы — 2 шт.
    • Пакет для запекания — 1 шт.
    • Соль, перец, лимон или приправы
    • Замороженные овощи (по желанию)

    Как готовить:

  • Разогреть духовку до 200 °C.
  • Поместить филе в пакет, посолить и приправить.
  • Добавить замороженные овощи.
  • Закрыть пакет, сделать несколько дырочек для выхода пара и поместить на противень.
  • Забыть о нем на 20-25 минут.
  • Рецепт №3. Удобный суп-пюре

    Суп-пюре — универсальный рецепт, который не требует особых ингредиентов. Отлично подойдут любые овощи, которые завалялись в холодильнике.

    Что нужно:

    • Овощи — 500 г
    • Картошка — 1 шт.
    • Вода — 500 мл
    • Сливки или молоко (по желанию)
    • Соль, перец, специи

    Процесс приготовления:

  • Все овощи (кроме картошки) можно не чистить, нарезать крупно.
  • Поместить их в кастрюлю и залить водой.
  • Варить 15 минут и за 5 минут до окончания добавить соль и сыр.
  • Измельчить все блендером до однородной массы.
  • Корректировать консистенцию по вкусу.
  • Если же времени в обрез, мультиварка прекрасно справится: положить курицу с картошкой, включить жарку на 10 минут, затем режим тушения.

    Какие у вас есть идеи для легких блюд на ленивые вечера? Присылайте свои рецепты в комментариях!

    Источник: Сергей Карпов

    Лента новостей