Ужин за 7 минут: простая запеканка для занятых вечеров

Читать на сайте Iv-news.ru

Современная жизнь порой требует мгновенных решений, особенно когда дело касается ужина. Когда после трудового дня сил на готовку почти не остается, быстрые блюда становятся настоящей находкой. На этот раз в меню появилась новинка – запеканка, оптимально простая и невероятно вкусная, пишет канал.

Что потребуется для приготовления

  • Кабачки – 300 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Овсяные хлопья – 0,5 стакана (возможны варианты с гречневыми)
  • Сыр – 50-60 г
  • Укроп по вкусу
  • Соль – по вкусу

Этапы приготовления

  • Кабачки необходимо натереть на крупной терке, после чего добавить яйца, соль и тщательно перемешать.
  • Следующим шагом становятся овсяные хлопья (или гречневые для любителей). Для создания более нежной текстуры можно ввести ложку сметаны.
  • Любимые специи и зелень – укроп, например, отлично подойдут для добавления аромата.
  • Получившуюся массу выложить в заранее смазанную маслом форму (керамическая или стеклянная – на ваш выбор).
  • Запеканку можно украсить сметаной, но сыр придаст дополнительный пикантный вкус и поможет лучше пропечь блюдо. Сыр станет своеобразной «крышечкой».
  • Поставить форму в микроволновую печь на максимальную мощность (примерно 800 Вт) и запекать 4-5 минут.
  • Вот и все – ужин готов! Это легкое, нежное блюдо прекрасно подойдет для завтрака, обеда или ужина. Для тех, кто планирует заблаговременно, можно приготовить запеканку накануне и оставить в холодильнике до утра. А потом просто разогреть в микроволновке – быстрый завтрак гарантирован!

    Больше новостей на Iv-news.ru