После перенесённого гриппа или ангины, а иногда и более серьёзных вирусных инфекций, организм требует особого внимания и восстановления. Вялость, быстрая утомляемость и сонливость становятся частыми спутниками в этот период. Но существует несколько натуральных способов избавиться от этого недомогания и вернуть себе силы.
Рецепт с чесноком и молоком
Для быстрого восстановления энергии рекомендуется использовать отвар чеснока на молоке с добавлением мёда. Для этого потребуется крупная головка чеснока, которую необходимо разделить на дольки и очистить. Затем 300 мл молока доводится до кипения, в него добавляются дольки чеснока и варятся на медленном огне до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Затем отвар процеживается и в него добавляется одна столовая ложка мёда — ингредиенты тщательно перемешиваются. Принимать получившийся отвар следует три раза в день, по одной столовой ложке, за 30 минут до еды на протяжении 2-4 недель.
Чесночное вино для укрепления
Другой замечательный способ — чесночное вино. Для его приготовления 100 граммов чеснока очищают и измельчают, после чего заливают одним бутылирой вина «Кагор». Настаивать смесь нужно в тёмном месте на протяжении 20 дней, не забывая периодически её встряхивать. После этого вино процеживается и принимается три раза в день, по одной столовой ложке, также за полчаса до еды. Это средство также полезно для лечения атеросклероза.
Ограничения и противопоказания
Важно помнить, что использование подобных средств не рекомендуется при наличии аллергии на какие-либо из их компонентов. Беременным женщинам, а также лицам с острыми воспалительными заболеваниями почек, панкреатитом, гастритом или язвенной болезнью желудка следует быть особенно осторожными.
